Czytelnia psychologiczna Pomocni

To miejsce, gdzie dzielimy się naszą pasją do psychologii w przystępnej i przyjemnej formie 🙂
Zapraszamy do wyszukiwania naszych artykułów popularno-naukowych.
Nie znajdujesz tutaj interesujących Cię treści? Napisz do nas! Chętnie przyjmujemy inspiracje.

IMG-20170727-WA0021.jpg

  1. Historia EMDR

Każda próba lepszego rozumienia człowieka , w konsekwencji tworząca się teoria lub sposób pracy, nawiązuje do czyjejś osobistej historii. Francine Shapiro, w trakcie zmagań
z chorobą nowotworową, odkryła , że w trakcie wielogodzinnych spacerów po parku kierując uwagę na naprzemienny ruch gałek ocznych , jej natrętne lękowe myśli tracą wysycenie emocjonalne. Wykonywanie ruchów oczami na prawo i lewo przy jednoczesnym przywołaniu trudnego doświadczenia stały się odtąd przedmiotem badań psycholożki z Kalifornii. W 1989r. Shapiro opublikowała pierwszy artykuł naukowy, badanie obejmowało osoby z objawami PTSD, które we współpracy z terapeutką stosowały odpowiedni „protokół pracy terapeutycznej EMDR – odczulania za pomocą ruchów oczu”. W kolejnych latach praktyki i badań Shapiro wykazała, że jej nowatorska metoda nie tylko obniża poziom reakcji emocjonalnej, ale prowadzi również to skuteczniejszego przetwarzania i integracji wspomnień osób z którymi pracuje. To moment , by zaznaczyć, jak wielkie znaczenie w badaniach złożoności natury ludzkiej, mają Ludzie, którzy dzięki swojej otwartości i ufności, tworzą portal wiedzy i szansę na zdrowienie  dla wszystkich pozostałych.


relax-3695968_1920-1200x800.jpg

Czy wydaje ci się czasem, że wszystko cię zawodzi – nie możesz polegać na świecie, na innych ludziach, nawet na swoim ciele? Każdy człowiek doświadcza takich momentów. Zapominamy jednak, że możemy zawsze polegać na siłach wewnętrznych, które wbudowane są w nasz układ nerwowy, a wypracowanie ich i kształtowanie jest możliwe, co więcej – zależy od nas samych!


O nas

Nasz zespół powstał dzięki przyjaźni i zrozumieniu jak ważna jest współpraca pomiędzy profesjonalnymi terapeutami o różnych specjalnościach. Ufamy, że różnorodność jaką proponujemy, może zaowocować dostępnością pomocy dla wielu osób o różnych potrzebach.

Znany Lekarz.

Pracownia Psychologiczna Pomocnia

Facebook

Sprawdźcie podcast, który współtworzy nasz specjalista, coach i psychoterapeuta Jacek Jokś - "Gestalt Coaching – rozmowy o rozwoju. Podcast o rozwoju, relacjach i zmianie". 💙Link do artykułu i podcastu tutaj: www.pomocnia-poznan.pl/gestalt-coaching-rozmowy-o-rozwoju-podcast-o-rozwoju-relacjach-i-zmianie/ ... See MoreSee Less
View on Facebook
Znaliście tę technikę?#psychologia #uspokojenie #lęk ... See MoreSee Less
View on Facebook
23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją Jeśli od dłuższego czasu odczuwasz spadek nastroju, brak energii, trudność w odczuwaniu radości lub poczucie bezradności - nie musisz z tym zostawać sam/a. 🫂Sięgnięcie po pomoc to oznaka odwagi, nie słabości. 🩵Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl#ZdrowiePsychiczne #psycholog #dzieńwalkizdepresją #depresja ... See MoreSee Less
View on Facebook
Dotknęła Cię strata bliskiej osoby i nie umiesz sobie z nią poradzić? 🖤Doświadczasz przygnębienia, zagubienia i nie wiesz, jak dalej funkcjonować? Masz poczucie, że żałoba już nigdy Cię nie opuści i nic dobrego Cię nie spotka? Początkowe wsparcie znajomych się skończyło i czujesz narastające osamotnienie? 🫂To naturalne uczucia towarzyszące żałobie, jednak nie musisz przeżywać ich w samotności.Zapraszamy Cię do Grupy Wsparcia dla Osób w Żałobie, którą otwieramy w Pracowni Psychologicznej Pomocnia w Poznaniu. 🩵🌷Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl#psycholog #ZdrowiePsychiczne #żałoba #wsparcie #grupawsparcia ... See MoreSee Less
View on Facebook
Zajrzyj do wnętrza Pomocni! Zapraszamy do wirtualnego odwiedzenia gabinetów przy ul. Piątkowskiej!W tej lokalizacji przyjmują:🌿 Anna Kowalik 🌿 Anita Lewandowska🌿 Agnieszka Mazurczak🌿 Adriana ŻakSerdecznie zapraszamy do zapisów! ✨🎯 ul. Piątkowska 87a/39☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl#psychoterapia #ZdrowiePsychiczne #psycholog #psychologpoznań ... See MoreSee Less
View on Facebook

Kontakt

Poradnia Psychologiczna
Pomocnia Poznań

ul. Śniadeckich 5/2, 60-773 Poznań
nr tel. +48 795 795 202
sekretariat@pomocnia-poznan.pl

© 2024 Pomocnia Poznań | wykonanie: alpa