Coaching (Poznań)

Postaw na efektywność działania i rozwój osobisty przez coaching w Pomocni Poznań

Indywidualny proces rozwojowy


Gdyby spojrzeć na życie każdego z nas z perspektywy podróży, okazałoby się, że zarówno Ty, jak i ja przebywamy drogę, drogę swojego życia. Podróż tę odbywamy etapami, zazwyczaj z bliskimi, choć bywa też, że w samotności. By podróż ta – podróż życia – była bardziej satysfakcjonująca, by znać kierunek, cel ale i swoją rolę, warto zaprosić do niej osobę, która nie tyle wskaże kierunek, co pomoże go zlokalizować, nazwać a nade wszystko przygotować Cię do wędrówki. Bogatego w zasoby, kompetencje, przekonanie o własnej wartości oraz w poczucie sensowności podejmowanych działań. Osobą tą właśnie jest coach.

Na jakim etapie podróży Ty jesteś?

Coaching: czym jest i kiedy jest potrzebny?

Coaching to partnerska współpraca z klientami w prowokującym do myślenia i kreatywnym procesie, który inspiruje ich do maksymalizacji swojego osobistego i zawodowego potencjału. To taka forma wsparcia w rozwoju, podczas której klient nie tylko pracuje nad realizacją swojego celu i nad rozwojem kompetencji, ale także ma okazję przyjrzeć się sobie, niejednokrotnie odpowiadając najważniejsze egzystencjalne pytania. Innymi słowy, coaching to czas zatrzymania, czas poznawania siebie, co stanowi punkt wyjścia do realizacji takiej jakości życia, jakiej klient oczekuje.

Ten rodzaj wsparcia w rozwoju – podobnie jak psychoterapia indywidualna – opiera się na zasadach poufności, partnerstwa i wierze w zasobność klienta. Proces zwykle trwa od 7 do 10 jednogodzinnych spotkań, co na ogół trwa około sześciu-siedmiu miesięcy.

Po coaching w Pomocni Poznań ludzie sięgają w bardzo różnych życiowych i zawodowych sytuacjach: od zdefiniowania swojej ścieżki zawodowej, poprzez budowanie biznesu czy praca nad kompetencjami managerskimi, aż po pracę nad sensem swojego życia i określeniem swojej życiowej misji. Potrzebny jest wtedy, gdy trzeba nabrać wiatru w żagle oraz gdy trzeba Ci odkryć, co Cię blokuje lub co już masz i jak zamienić to w wartościowy dla Ciebie zasób.

Coaching czy psychoterapia?

Zastanawiając się nad wyborem specjalisty, warto zadać sobie pytania: „z czym mam dziś problem”?, „ co stanowi dla mnie dziś największe wyzwanie?”, „za czym tęsknię?”, „na co jestem dziś gotów?”, „jakiej zmiany potrzebuję?”. Terapeuta pomoże Ci przezwyciężyć ograniczenia, uleczyć to, co w przeszłości było trudne i co do dziś do Ciebie wraca, zbudować taką jakoś życia, jakiej dziś chcesz. Coach kieruje swoją uwagę na Twój obecny moment w życiu, Twoje zasoby, pragnienia, wartości, przekonania i zaprasza do spojrzenia w przyszłość. Pracuje na zasobach, które już masz i wspiera Twój rozwój, wierząc w Ciebie przy jednoczesnym szukaniu potencjalnych zagrożeń i sposobów radzenia sobie z sytuacjami trudnymi.

Jeżeli jednak nie wiesz, która forma wsparcia jest dla Ciebie lepsza – bez obaw! W Pomocni Poznań, dzięki współpracy terapeutów i coachów – naprowadzimy Cię na odpowiedni proces.


Coaching sfery prywatnej

Dla klientów indywidualnych popularnie poruszane zagadnienia w trakcie spotkań w ramach coachingu to:

  • określenie swojego punktu w życiu oraz punktu, do którego chcesz dążyć,
  • przyjrzenie się swojemu życiu i podjęcie decyzji, co z nim dalej chcesz robić,
  • poszukiwanie sensu życia,
  • wzmocnienie poczucia własnej wartości,
  • wzmocnienie poczucia pewności siebie,
  • motywacja do działania,
  • poznanie siebie na nowo.

Coaching sfery biznesowej

Biznes coaching dotyczyć może m.in. zagadnień takich jak:

  • rozwój kompetencji managerskich,
  • zmiana roli zawodowej – wsparcie w sytuacji awansu,
  • analiza i rozwój kompetencji w oparciu o przeprowadzone wcześniej narzędzia diagnostyczne,
  • zmiana pracy,
  • określenie swojej drogi zawodowej,
  • rozwój biznesu.

60 min.
Coaching: cena wizyty

350


Oferta dla klienta biznesowego

Mowa o sytuacji, gdy klient nie zgłasza się sam, lecz jest oddelegowany na coaching przez firmę – przez swojego przełożonego lub dział HR.

Z uwagi na konieczność tzw. kontraktowania trójstronnego, ważne jest odbycie rozmowy telefonicznej przedstawiciela działu HR i/lub przełożonego z coachem, by móc określić cel dla pracownika. Cel ten następnie jest przedstawiony klientowi i dopiero za zgodą wszystkich stron możliwe jest rozpoczęcie procesu.

Obszar pracy może dotykać zarówno kwestii prywatnych, jak i czystko biznesowych. Zakres ten musi być jedno uprzednio zakontraktowany ze sponsorem procesu (przełożony/HR).

Liczba sesji: 7 + 1 w okresie 3 miesięcy po zakończonym procesie (follow up).


8 spotkań
Coaching: oferta dla klienta biznesowego

4000

Coach Poznań z dyplomowanym coachem Jacek Jokś | Pomocnia Poznań

Jacek Jokś – coach w Pomocni Poznań

Każdego dnia spotykam na swojej drodze – podobnie jak Ty – wiele osób. Fascynują mnie ludzie, ich historie, spojrzenia na świat, odrębność i wyjątkowość. To, co nadaje mojej pracy sens, to fakt, że daję swoim klientom przestrzeń, by spotkali się z samym sobą. Profesjonalny coaching pomoże Ci przyjrzeć się Twojemu życiu – miejscu, w którym jesteś dziś oraz miejscu, do którego chcesz dotrzeć, stając się tym, kim chcesz się stać.

Coaching w Pomocni Poznań to partnerska współpraca z klientami w prowokującym do myślenia i kreatywnym procesie, który inspiruje ich do maksymalizacji swojego osobistego i zawodowego potencjału. Jako coach zrzeszony w International Coach Federation na poziomie Profesional, wspieram klientów w ich drodze. Drogi te zawsze są różne, a każdy ma własną. Dla mnie bycie coachem to poświęcenie swojej pełnej uwagi i troski drugiej osobie, którą szanuję, akceptuję i z całych sił w nią wierzę. Chcę być dla klienta lustrem oraz osobą, która pomoże mu ruszyć z miejsca.

W ramach procesu coachingowego możesz rozpocząć ze mną pracę w dwóch obszarach: sfery prywatnej (life coaching) oraz sfery zawodowej (business coaching).

Jako life coach zależy mi nie tylko na tym, abyś określił i osiągnął swój cel ale przede wszystkim, abyś miał okazję do przyjrzenia się sobie, swoim pragnieniom, zasobom, umiejętnościom i wartościom.

Jako business coach skupiam się na pracy z managerami i przedsiębiorcami nad rozwojem ich kompetencji i biznesu, w czym pomaga mi doświadczenie trenerskie oraz wieloletnia praktyka w międzynarodowym koncernie, pogłębiająca moje spojrzenie i zrozumienie sytuacji klientów, rozwój organizacji czy ich zespołów.

Istnieje także możliwość oddelegowania pracownika na konsultacje przez firmę zatrudniającą (prośba o kontakt z coachem poprzez sekretariat Pomocni Poznań).

Coach Jacek Jokś – kwalifikacje:

Edukacja

  • Szkoła Trenerów Biznesu Grupy SET
  • Szkoła Coachów przygotowująca do akredytacji na poziomie PCC
  • Szkoła Coachów przygotowująca do akredytacji na poziomie ACC
  • Studia podyplomowe: Design management, SWPS
  • Studia magisterskie: Filozofia, dyplom mgr UAM
  • Studia licencjackie Universitaet Hildesheim, kierunek Philosophie

Doświadczenie

  • Volkswagen Poznań – coach wewnętrzny, trener, moderator, konsultant ds. rozwoju organizacji i pracowników
  • YES Biżuteria – coach zewnętrzny dla kadry managerskiej
  • Prywatna praktyka – prowadzenie procesów rozwojowych

Kursy i szkolenia

  • Certyfikat Professional Certified Coach (PCC) International Coach Federation
  • Certyfikat Associate Certified Coach International (ACC) Coach Federation
  • Certyfikat praktyka metody Points Of You™ – The Coaching Game
  • Kurs Coachingu w ujęciu systemowym
  • Szkoła Trenerów Biznesu Grupy SET
  • Certyfikat Akademii Managera w systemie VCC
  • Zaawansowane narzędzia coachingowe
  • Metody prowadzenia coachingu grupowego
  • Coaching – kompetencje lidera
  • Narzędzia coachingowe w biznesie


ADRES

ul. Śniadeckich 5/2,
Poznań Centrum


E-MAIL

sekretariat@pomocnia-poznan.pl


NUMER TELEFONU

+48 795 795 202


GODZINY PRACY

Godz. przyjęć: pon – pt, 7:00 – 21:00
Godz. pracy sekretariatu: pon – pt, 12:00 – 17:00


O nas

Nasz zespół powstał dzięki przyjaźni i zrozumieniu jak ważna jest współpraca pomiędzy profesjonalnymi terapeutami o różnych specjalnościach. Ufamy, że różnorodność jaką proponujemy, może zaowocować dostępnością pomocy dla wielu osób o różnych potrzebach.

Znany Lekarz.

Pracownia Psychologiczna Pomocnia

Facebook

Druga część artykułu Karoliny Arczewskiej o czynnikach leczących w psychoterapii Gestalt już w naszej czytelni! Zainteresowanych zapraszamy do zapoznania się z tekstem. 📖Link znajdziecie w komentarzach pod postem. 👇☎️795 795 202 lub 570 388 655💻sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook
Inkluzywność - podstawowa wartość Pomocni. Uważamy, że w niepowtarzalności każdego człowieka leży największa wartość. To właśnie dlatego, że się od siebie różnimy, możemy stawać się sobą i rozwijać nasz wyjątkowy potencjał. W Pomocni wspieramy różnorodność, tworząc przestrzeń akceptacji i szacunku dla każdego człowieka, niezależnie od pochodzenia, narodowości, wyznania, tożsamości seksualnej i innych kategorii, które nas dzielą. Inkluzywność to w Pomocni fundamentalna wartość. Możesz czuć się u nas bezpiecznie - nie oceniamy naszych klientów i jesteśmy przyjaźni każdej osobie. Zapraszamy zatem osoby ze społeczności LGBTQIA+, jak i wyznawców różnych religii, mniejszości narodowe, ekspatów mieszkającym w Polsce i wszystkie inne osoby, które potrzebują wsparcia psychologicznego i psychoterapii. Pracownicy naszego sekretariatu chętnie odpowiedzą na Twoje pytania, pomogą wybrać odpowiedniego terapeutę i umówić spotkanie. Sekretariat działa od poniedziałku do piątku w godz. 12:00-17:00. Poza tymi godzinami zostaw SMSa lub maila, odpowiemy w godzinach pracy. :)☎️795 795 202 lub 570 388 655💻sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook
Agorafobia - rodzaj zaburzenia lękowego, które charakteryzuje się silnym, nieadekwatnym lękiem przed przebywaniem w miejscach publicznych lub w sytuacjach, z których ucieczka może być trudna lub kłopotliwa, a dostęp do pomocy ograniczony. O tym, w jaki sposób sobie z nią radzić pisze Anna Kowalik w najnowszym artykule na naszym blogu. 🌿Link w komentarzach na dole 👇☎️795 795 202 lub 570 388 655💻sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook

Kontakt

Poradnia Psychologiczna
Pomocnia Poznań

ul. Śniadeckich 5/2, 60-773 Poznań
nr tel. +48 795 795 202
sekretariat@pomocnia-poznan.pl

© 2024 Pomocnia Poznań | wykonanie: alpa