
ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, ang. Attention Deficit Hyperactivity Disorder) jest zaburzeniem neurorozwojowym związanym ze specyficznym sposobem funkcjonowania układu nerwowego. Najczęściej objawia się trudnościami w zakresie regulacji uwagi, impulsywnością oraz nadruchliwością, choć nasilenie i obraz objawów mogą różnić się u poszczególnych osób.
Przez wiele lat ADHD kojarzono głównie z okresem dzieciństwa, jednak obecnie wiadomo, że u wielu osób objawy utrzymują się również w dorosłości, wpływając na funkcjonowanie zawodowe, edukacyjne, społeczne i emocjonalne.
Osoby z ADHD często doświadczają trudności związanych z organizacją czasu, planowaniem, utrzymaniem koncentracji, realizacją codziennych obowiązków czy regulacją emocji.
ADHD ma silne podłoże biologiczne i genetyczne, dlatego nierzadko występuje u kilku członków tej samej rodziny. Szacuje się, że dotyczy około 5–7% populacji.
ADHD może współwystępować z innymi trudnościami psychicznymi i neurorozwojowymi, takimi jak zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, spektrum autyzmu czy uzależnienia.
Dla wielu osób diagnoza ADHD w wieku dorosłym staje się ważnym krokiem w kierunku lepszego zrozumienia własnych doświadczeń, trudności oraz mocnych stron, a także rozpoczęcia skutecznego leczenia lub oddziaływań terapeutycznych.
Diagnozę warto rozważyć, jeśli od dłuższego czasu obserwujesz u siebie trudności, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, w szczególności:
Pojedyncze objawy ADHD mogą występować u wielu osób i same w sobie nie świadczą o obecności zaburzenia. Kluczowe znaczenie ma ich nasilenie, długotrwałość oraz wpływ na codzienne funkcjonowanie.
Płatność jednorazowa przed rozpoczęciem diagnozy lub w 2 ratach: pierwsza przed pierwszą sesją, druga przed trzecią sesją.
Przed rozpoczęciem procesu prosimy o zapoznanie się z Regulaminem diagnozy ADHD.

Proces diagnozy ADHD w Pomocnii jest wieloetapowy i opracowany na podstawie międzynarodowych standardów. Dbamy o to, aby cały proces przebiegał w bezpiecznej i pełnej zrozumienia atmosferze.
Krok 1. Konsultacja wstępna i wywiad medyczny
Podczas pierwszego spotkania specjalista przeprowadza szczegółowy wywiad wstępny i medyczny, zbierając informacje o historii Twojego zdrowia, dotychczasowych diagnozach oraz trudnościach w codziennym funkcjonowaniu.
Na koniec tej wizyty otrzymasz od diagnosty zestaw kwestionariuszy przesiewowych do samodzielnego wypełnienia w domu i odesłania przed kolejną sesją.
Uwaga: Jeśli na tym etapie diagnosta zauważy taką potrzebę, możesz zostać skierowany na dodatkowe badania medyczne lub konsultację lekarską.
Krok 2. Pogłębiony wywiad rozwojowy i kliniczny
Podczas tego etapu diagnosta przeprowadzi z Tobą szczegółową rozmowę opartą na wywiadzie DIVA-5, który jest jednym z najczęściej wykorzystywanych narzędzi w diagnozie ADHD u osób dorosłych.
Wspólnie przeanalizujemy Twoje dzieciństwo oraz obecne funkcjonowanie, aby sprawdzić, czy objawy ADHD były obecne od najmłodszych lat oraz w jaki sposób wpływają na Twoje codzienne życie.
Krok 3. Informacje uzupełniające
Wywiad obiektywny z osobą trzecią: Jeśli to możliwe, zapraszamy na krótką rozmowę osobę, która dobrze zna Cię z dzieciństwa, np. rodzica, lub z życia dorosłego, np. partnera albo przyjaciela.
Perspektywa bliskich jest niezwykle cennym źródłem informacji, jednak jej brak nie uniemożliwia przeprowadzenia diagnozy.
Krok 4. Podsumowanie, opinia i zalecenia
Informacja zwrotna
Na ostatnim spotkaniu specjalista szczegółowo omówi wyniki całego procesu diagnostycznego. Dowiesz się, jakie wnioski płyną z przeprowadzonej diagnozy oraz w jaki sposób mogą one wyjaśniać doświadczane przez Ciebie trudności.
Opinia i zalecenia
Po zakończeniu procesu otrzymasz pisemną opinię psychologiczną zawierającą podsumowanie wyników diagnozy oraz indywidualnie dobrane zalecenia dotyczące dalszego postępowania.
Opinia psychologiczna jest przygotowywana i przekazywana Pacjentowi w ciągu maksymalnie 14 dni od zakończenia procesu diagnostycznego.
Konsultacja psychiatryczna
W przypadku potwierdzenia objawów ADHD oraz zainteresowania leczeniem farmakologicznym kolejnym krokiem może być konsultacja z lekarzem psychiatrą.
Na podstawie przeprowadzonej oceny lekarskiej oraz opinii psychologicznej psychiatra podejmuje decyzję dotyczącą rozpoznania i ewentualnego wdrożenia leczenia farmakologicznego.
Proces diagnostyczny obejmuje zazwyczaj 3–4 spotkania i trwa około 4–6 tygodni.
Rzetelna diagnoza ADHD wymaga zebrania szczegółowych informacji dotyczących zarówno obecnego funkcjonowania, jak i okresu dzieciństwa. Jedno spotkanie nie pozwala na przeprowadzenie pełnej oceny oraz diagnozy różnicowej.
Tak. Do rozpoczęcia procesu diagnostycznego nie jest wymagane wcześniejsze rozpoznanie ADHD ani skierowanie od lekarza.
Tak. Celem diagnozy jest rzetelna ocena zgłaszanych trudności. W niektórych przypadkach objawy mogą wynikać z innych przyczyn niż ADHD.
Tak. Po zakończeniu procesu otrzymasz opinię psychologiczną zawierającą podsumowanie wyników oraz zalecenia dotyczące dalszego postępowania.
Tak. Diagnoza może być realizowana w formie online. Diagnoza prowadzona online realizowana jest zgodnie z tymi samymi standardami co diagnoza stacjonarna.
Podczas spotkania podsumowującego otrzymasz zalecenia dotyczące dalszego postępowania. W zależności od potrzeb może to obejmować psychoedukację, psychoterapię, coaching ADHD lub konsultację psychiatryczną.
Nie musisz przygotowywać się w szczególny sposób. Jeśli posiadasz wcześniejszą dokumentację medyczną, psychologiczną lub szkolną, możesz zabrać ją na wizytę.
Tak. Farmakoterapia jest jedną z metod leczenia ADHD u osób dorosłych. Decyzję o jej wdrożeniu podejmuje lekarz psychiatra po przeprowadzeniu konsultacji.
Nie. ADHD jest zaburzeniem neurorozwojowym, dlatego jego objawy muszą być obecne już w dzieciństwie. Zdarza się jednak, że zostają rozpoznane dopiero w wieku dorosłym.
Nie. Leczenie ADHD jest dobierane indywidualnie. Niektóre osoby korzystają z farmakoterapii, inne z psychoedukacji, psychoterapii lub połączenia różnych form wsparcia.
Nie. ADHD jest zaburzeniem neurorozwojowym, którego nie da się całkowicie wyleczyć. Dzięki odpowiedniemu leczeniu i wsparciu wiele osób skutecznie radzi sobie jednak z objawami i funkcjonuje satysfakcjonująco w życiu osobistym, zawodowym i społecznym.
ul. Śniadeckich 5/2,
Poznań Centrum
sekretariat@pomocnia-poznan.pl
+48 795 795 202
Godz. przyjęć: pon – pt, 7:00 – 21:00
Godz. pracy sekretariatu: pon – pt, 12:00 – 17:00