Psycholog dziecięcy (Poznań)

Terapia psychologiczna dzieci


Po co psycholog dziecięcy? Życie w dzisiejszym świecie przysparza niemałych problemów i to nie tylko dorosłym. Okazuje się, że stres wpływa również na rozwój najmłodszych, co sprawia że te mają problemy z odnalezieniem się w danym środowisku, nowej sytuacji czy nieumiejętnością radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Zdarza się więc, że osobą, dla której szukamy pomocy, jest dziecko. Dzieci tak jak dorośli przeżywają trudności, zdarza się że w sposób bardzo intensywny. Wtedy rodzice starają się otoczyć je opieką i znaleźć rozwiązanie dla dręczących dziecko trudności. Psycholog dziecięcy rozumie, że często problematyczne zachowania związane są z kolejnymi etapami dorastania lub z ważnymi wydarzeniami w życiu dziecka, takimi jak pojawienie się rodzeństwa, nowy etap edukacji, czy rozwód rodziców. Zdarza się, że patrząc na trudności dziecka takie jak zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, niechęć do chodzenia do przedszkola czy szkoły, trudności z rówieśnikami, rodzice czują się zaniepokojeni i bezradni. Czasem rodzicom trudno w takim momencie znaleźć wspólny język ze swoim dzieckiem, a pomocny w tym zakresie okaże się psycholog dziecięcy w Poznaniu. Z jego pomocą można nie tylko nauczyć dziecko radzenia sobie z emocjami, ale również zbudować zaufanie pomiędzy nim a rodzicami, które przełoży się na dalsze stosunki i efektywność wychowania.

Wspieranie dziecka

Wsparcie w takiej sytuacji wymaga od psychologa dziecięcego uważnego spojrzenia na potrzeby dziecka i rodziców z szerszej perspektywy kontekstu rodzinnego. Dlatego psycholog podczas konsultacji psychologicznej razem z rodzicami wypracowuje nowe sposoby wspierania dziecka i pomaga wdrożyć je do ich codziennego funkcjonowania w domu. Zdarza się, że rodzice powielają utrwalone już schematy zachowań w relacji ze swoim dzieckiem, czasem znane z ich własnych doświadczeń z rodzicami. Dlatego psycholog dziecięcy z Pomocnia Poznań pomoże w spojrzeniu z innej perspektywy i wprowadzenie nowych sposobów funkcjonowania może pomóc uelastycznić relację rodziców z dzieckiem i przynieść nowe rozwiązania. Spotkanie z psychologiem dziecięcym, to szansa na poprawę samopoczucia dziecka i wsparcie go w trudnych chwilach.

Bezpieczna przestrzeń u terapeuty

Praca z dziećmi i rodzicami nacechowana jest uwagą psychologa i szacunkiem dla indywidualności małego człowieka i jego rodziny. Spotkania z rodzicami i dzieckiem odbywają się w bezpiecznej atmosferze i prowadzone są tak, aby dziecko miało poczucie całkowitej akceptacji swoich trudności. Sposoby rozwiązania problemu są poszukiwane wraz z rodzicami ze zrozumieniem specyfiki ich podejścia wychowawczego i wartości jakimi kierują się w wychowywaniu swoich dzieci.

Psycholog dziecięcy w Pomocnia Poznań – zapraszamy.


Jak pracuje psycholog dziecięcy

W procesie terapii dotyczącej trudności dziecka zawsze biorą udział rodzice. Na konkretnych sesjach czasem psycholog dziecięcy w Poznaniu pracuje tylko z rodzicami, czasem pracuje jednocześnie z rodzicami i dzieckiem, czasem część spotkań jest przeznaczona tylko dla dziecka. W takiej sytuacji terapeuta tworzy specjalną przestrzeń, wykorzystując metody bliskie dzieciom, takie jak zabawa, czy terapia przez sztukę. Ma to ułatwić dziecku komunikację jego potrzeb i ekspresję trudności na wielu poziomach. Dziecko „mówi” poprzez zabawę i terapeuta stosuje ten język aby pomóc oswoić się dziecku z trudnymi dla niego emocjami. W pracy ze starszymi dziećmi, tak samo jak z młodszymi psycholog dziecięcy stosuje metod odpowiednie dla ich wieku, potrzeb rozwojowych i cech indywidualnych każdego z nich.



ADRES

ul. Śniadeckich 5/2,
Poznań Centrum


E-MAIL

sekretariat@pomocnia-poznan.pl


NUMER TELEFONU

+48 795 795 202


GODZINY PRACY

Godz. przyjęć: pon – pt, 7:00 – 21:00
Godz. pracy sekretariatu: pon – pt, 12:00 – 17:00


O nas

Nasz zespół powstał dzięki przyjaźni i zrozumieniu jak ważna jest współpraca pomiędzy profesjonalnymi terapeutami o różnych specjalnościach. Ufamy, że różnorodność jaką proponujemy, może zaowocować dostępnością pomocy dla wielu osób o różnych potrzebach.

Znany Lekarz.

Pracownia Psychologiczna Pomocnia

Facebook

Badania pokazują, że regularna aktywność fizyczna może wspierać regulację układu nerwowego, wpływać na neuroplastyczność mózgu, funkcjonowanie neuroprzekaźników związanych z nastrojem i motywacją, a także pomagać w redukcji napięcia i stresu. 🧠Co ważne, nie chodzi tylko o intensywny trening. Spacer, joga, rozciąganie - wszystkie formy ruchu maja znaczenie dla naszego organizmu! 🚶‍♀️movemoAktywność fizyczna nie jest rozwiązaniem na wszystko i nie zastąpi profesjonalnego wsparcia, kiedy jest ono potrzebne. Może jednak być jednym z naprawdę ważnych sposobów wspierających dobrostan psychiczny, regulację i zdrowienie. 🌈Jeśli chcesz więcej poczytać o ruchu, zapraszamy do „Czytelni” na naszej stronie internetowej!Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook
Muzyka angażuje znacznie więcej niż tylko słuch. 🎶👂Badania pokazują, że podczas słuchania rytmu aktywują się również obszary mózgu odpowiedzialne za ruch, emocje i pamięć. To dlatego niektóre utwory sprawiają, że automatycznie kiwamy głową, poruszamy nogą albo odczuwamy tzw. „dreszcze estetyczne” - reakcję związaną z wyrzutem dopaminy w układzie nagrody. 🎁Muzyka pomaga regulować emocje, redukować napięcie i budować poczucie wspólnoty. Szczególnie silnie działa muzyka na żywo, gdzie emocje wzmacnia kontakt z innymi ludźmi i wykonawcą. 🫂Neuronauka pokazuje też, że kreatywność muzyczna nie jest wyłącznie „weną”. Podczas improwizacji mózg częściowo wycisza obszary odpowiedzialne za nadmierną kontrolę i automonitorowanie, co pozwala wejść w stan flow i swobodej ekspresji.Kontakt z muzyką to nie tylko rozrywka - to złożony trening dla mózgu, emocji i relacji społecznych. 🤍Jeśli chcesz lepiej rozumieć swoje emocje i zadbać o zdrowie psychiczne, zapraszamy do Pomocni.Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook
Nerw błędny to jeden z dwunastu nerwów czaszkowych i część autonomicznego układu nerwowego - czyli tego, który działa poza naszą świadomą kontrolą. Łączy mózg z wieloma narządami w ciele, nieustannie odbiera i przekazuje informacje m.in. o bezpieczeństwie (lub jego braku) w obie strony: z mózgu do ciała i z ciała do mózgu. Można go porównać do drogi dwukierunkowej. Co ciekawe, większość jego włókien biegnie właśnie od ciała do mózgu. Oznacza to, że duże znaczenie ma nie tylko to, co świadomie myślimy, ale też to, co nasze ciało odczytuje z otoczenia. Dlatego czasem możemy „wiedzieć”, że jesteśmy bezpieczni, a mimo to nadal odczuwać napięcie, lęk czy trudność z rozluźnieniem. Organizm nie reaguje wyłącznie na logiczne myślenie — reaguje także na sygnały płynące z ciała, relacji i otoczenia. 🌊Kiedy czujemy się bezpiecznie i postrzegamy świat jako bezpieczny, organizm może się rozluźnić. Trawienie działa spokojniej, uruchamiają się procesy naprawcze, a energia może być przeznaczana na rozwój, zdrowie i regenerację. Gdy jednak organizm odbiera otoczenie jako zagrażające, to nasze układy i narządy zmieniają działanie by przetrwać. Pojawia się mobilizacja do przetrwania — napięcie wzrasta, a energia kierowana jest tam, gdzie chwilowo jest najbardziej potrzebna do ochrony życia. Stres i lęk nie są tylko „w głowie”, a stają się doświadczeniem całego ciała. 👤Dlatego też techniki pracy z ciałem, oddechem, ruchem czy regulacją układu nerwowego mogą realnie wpływać na nasze samopoczucie. Poczucie bezpieczeństwa nie jest tylko myślą, lecz doświadczeniem całego organizmu. 🌱Pamiętajmy jednak, że nerw błędny nie jest jedynym elementem odpowiadającym za regulację emocji. W rzeczywistości jest częścią dużo bardziej złożonego systemu obejmującego cały autonomiczny układ nerwowy, mózg, hormony, układ odpornościowy i doświadczenia człowieka. 🧬Jeśli czujesz, że temat samoregulacji jest czymś co chciałbyś/chciałabyś zgłębić - zapraszamy do Pomocni!Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook
Gdy żyjemy w biegu czasami ciężko jest wydzielić czas na odpoczynek, możemy nawet postrzegać go jako stratę czasu. Dni są wypełnione obowiązkami, terminami i wyzwaniami, w takim kontekście zatrzymanie się wydaje się być czymś zbędnym a nawet przeszkadzającym.Wbrew kulturowej narracji o tym, by działać i się nie zatrzymywać, odpoczynek nie oddala nas od naszych celów. Wręcz przeciwnie - pozwala zregenerować siły, jasność umysłu i zasoby by do nich powracać. Podstawą odpoczynku jest zdrowy, jakościowy sen. A oprócz niego, możemy zastanawiać się czego najbardziej potrzebujemy w zależności od tego czym i jak zmęczeni jesteśmy - istnieją pewne propozycje, lecz najlepiej sprawdzą się nasze osobiste wypracowane sposoby.Teoria różnych rodzajów zmęczenia może być zaproszeniem do przyjrzenia się sobie z uważnością, sprawdzenia czego w danym momencie potrzebujemy by się zregenerować. Gdy rzadko znajdujemy chwilę dla siebie, gdy jesteśmy w ciągłym trybie działania odpoczynek może powodować w nas poczucie winy - z różnych powodów! Jeśli chcesz o tym porozmawiać ze specjalistą zapraszamy do Pomocni.☎️795 795 202💻sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook
Informujemy, że w dniach od 30 kwietnia do 3 maja sekretariat będzie nieczynny.Zachęcamy do kontaktu 29 kwietnia lub po majówce, w dniu 4 maja. ... See MoreSee Less
View on Facebook

Kontakt

Poradnia Psychologiczna
Pomocnia Poznań

ul. Śniadeckich 5/2, 60-773 Poznań
nr tel. +48 795 795 202
sekretariat@pomocnia-poznan.pl

© 2024 Pomocnia Poznań | wykonanie: alpa