Nauczanie zdalne: wpływ na psychikę nastolatka

18 sierpnia 2021
nastolatka-1200x675.jpg

W tym niezwykle intensywnym momencie rozwoju zostały im ograniczone w dużej mierze kontakty z rówieśnikami oraz możliwości testowania siebie w różnych rolach społecznych, wynikające z przynależności do społeczności szkolnej. Pozbawieni zostali wielu sposobności do tego, by wyposażyć się w doświadczenie potrzebne, aby móc sprostać wymaganiom rozwojowym okresu, w którym się znajdują. Ten krótki artykuł to tekst, który – mam nadzieję – pomoże Ci zrozumieć, jak dużym wyzwaniem dla nastolatków stał się czas nauczania zdalnego, a świadomość ta być może zaowocuje większą wrażliwością na ich aktualne potrzeby.

Oferta: Psycholog dla młodzieży i nastolatków

Co dzieje się w rozwoju uczniów szkół ponadpodstawowych?

Aby zrozumieć dlaczego sytuacja ta jest potencjalnie bardzo stresująca dla wielu nastolatków, warto zdać sobie sprawę z tego, co aktualnie dzieje się w rozwoju uczniów szkół ponadpodstawowych. To czas intensywnego, biologicznego dojrzewania, w którym przed nastolatkami stają nowe zadania rozwojowe i oczekiwania społeczne, a co więcej, to moment, w którym na pierwszy plan wysuwa się potrzeba związana z ukształtowaniem tożsamości. Tym, co motywuje nastolatków do działania, jest orientacja przyszłościowa, a wyraża się ona w umiejętności wyobrażenia sobie własnej przyszłości, a więc tego, do czego aktualnymi działaniami starają się zbliżyć.

Druga faza adolescencji charakteryzuje się myśleniem postformalnym, ujawniającym się w radzeniu sobie z codziennymi sytuacjami. Jest to myślenie charakterystyczne dla osób dorosłych, które pozwala uwzględniać różne perspektywy danej sytuacji. Problemy, które w fazie poszukiwania własnej tożsamości napotykają uczniowie szkół ponadpodstawowych, wiążą się z określeniem siebie jako członka społeczeństwa. Jest to okres różnicowania siebie od innych, dorastający człowiek stawia sobie pytania o to, kim jest oraz jaki jest w oczach innych. Pogląd nastolatka na temat tego, kim jest, krystalizuje się dzięki możliwości testowania siebie jako członka grupy społecznej. W tym czasie ma także miejsce wypróbowywanie się w różnych rolach, sytuacjach, aby po tym okresie nastolatek był gotowy do podejmowania zobowiązań wobec siebie samego oraz społeczeństwa. Uczeń zaczyna wówczas świadomie podejmować decyzje, które obszary są dla niego ważne i warte zaangażowania.

Czytaj również: Potencjał okresu dojrzewania

Jakie wyzwania zbliżają się wielkimi krokami?

Wszystko to o czym wspomniałam, co dzieje się w rozwoju uczniów szkół ponadpodstawowych, potrzebne jest im, aby wyposażyć się w zasoby umożliwiające sprostanie zadaniom rozwojowym odpowiednim dla etapu życia, w którym się znajdują. Zadania te wyróżnione zostały poniżej.

Zadania rozwojowe wg. Havighursta:

(11/12-19/20 lat)

  • budowanie bardziej dojrzałych związków z rówieśnikami obu płci;
  • osiąganie emocjonalnej niezależności od rodziców;
  • osiąganie bezpieczeństwa i niezależności ekonomicznej;
  • wybór zawodu, ścieżki kariery zawodowej;
  • osiąganie społecznie odpowiedzialnego zachowania

Czytaj również: Depresja nastolatków – rozpoznanie, wsparcie, pomoc

Rozwój nastolatków w czasie nauczania zdalnego

Nastolatki spędzają sporą część dnia w domach, pozbawieni zostali wystarczającej ilości interakcji społecznych, szczególnie z grupą rówieśniczą, co wiąże się z brakiem możliwości testowania siebie w różnych rolach społecznych. Poznawanie samego siebie jest utrudnione, gdy nie mogą oni w sposób naturalny odkrywać, w jakich grupach i rolach czują się najlepiej, czego oczekują od relacji nawiązywanych z rówieśnikami.

Wyzwaniem stało się także ukształtowanie tożsamości. Jak nastolatek może pytać siebie o to, kim jest i jak jego obraz siebie ma się do tego, w jaki sposób widzą go inni, kiedy nie wchodzi z nimi w wystarczająco częste interakcje (w świecie realnym). Dynamicznie zmieniająca się sytuacja epidemiologiczna przyczyniła się także do dużej niepewności dotyczącej nawet najbliższej przyszłości uczniów. Jak rozwijać orientację przyszłościową, gdy świat mówi, że nic nie jest pewne, nawet powrót do szkoły w najbliższym czasie (coś, co do niedawna stanowiło główny element ich codzienności). Ograniczenie związane z tym, że większość dnia nastolatki spędzają przed komputerem bez konieczności wchodzenia w bezpośredni kontakt z innymi, skutkuje niewystarczającą różnorodnością sytuacji życia codziennego (które naturalnie będą ich spotykały po ustaniu nauczania zdalnego), a więc za mało okazji do sprawdzania, jak radzą sobie z codziennymi sytuacjami (rozwijania myślenia postfromalnego), do próbowania swoich sił na drodzę do usamodzielnienia się.

Być może jesteś nauczycielem, rodzicem, czy opiekunem nastolatka, u którego obserwujesz rozdrażnienie, brak motywacji, sporą niechęć do powrotu do szkoły, czy w ogóle wyjścia z domu. Zanim poirytujesz się jego zachowaniem i postanowisz go skarcić lub zwiększysz wymagania wobec niego, zastanów się, proszę, czy zachowanie to nie może wynikać z przeciążenia. Przeciążenia spowodowanego tak dużymi wymaganiami rozwojowymi, które realizować przyszło mu w bardzo trudnych warunkach, z czym ma prawo sobie nie radzić. Pamiętajmy, że w dobie nauczania zdalnego nastolatkowie zostali pozbawieni wielu możliwości pozyskiwania zasobów niezbędnych do tego, by móc stawić czoła zadaniom rozwojowym, które przed nimi stoją, a które w dużej mierze wiążą się z odkrywaniem samego siebie i uzyskiwaniem coraz większej samodzielności. Okazanie wsparcia, cierpliwości, bycie otwartym na rozmowę, wysłuchanie, pomoc nastolatkowi w radzeniu sobie z trudnymi emocjami są tym, co możemy dla nich zrobić.

Autorka: Weronika Hyla

Bibliografia: Brzezińska, A. I. (2017). Gotowość do spotkania z innym: tożsamość u progu dorosłości. W: J. M. Brzeziński (red.). Obcy i swoi. Psychologiczna natura stosunków międzyludzkich (s. 133-211). Poznań: Wydawnictwo Naukowe Wydziału Nauk Społecznych UAM.

4.7/5 - (4 votes)

O nas

Nasz zespół powstał dzięki przyjaźni i zrozumieniu jak ważna jest współpraca pomiędzy profesjonalnymi terapeutami o różnych specjalnościach. Ufamy, że różnorodność jaką proponujemy, może zaowocować dostępnością pomocy dla wielu osób o różnych potrzebach.

Znany Lekarz.

Pracownia Psychologiczna Pomocnia

Facebook

5 days ago

Pracownia Psychologiczna "Pomocnia"
Zapraszamy do zobaczenia Naszych Pomocniowych przestrzeni! 🤍Oferujemy profesjonalną pomoc psychologiczną i psychoterapię dla dorosłych, dzieci, młodzieży, par i rodzin 🩵Poznań, ul. Śniadeckich 5/2 Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl#psychologpoznań #psychoterapia #poznan #pomoc ...
View on Facebook (opens in a new tab)
W naszej poradni prowadzimy diagnozę ADHD u osób dorosłych.Jeśli od dawna zastanawiasz się, skąd biorą się Twoje trudności z koncentracją, organizacją, impulsywnością czy codziennym funkcjonowaniem - możesz zgłosić się na konsultację diagnostyczną. 🧠Diagnoza ADHD:✔️ 3-4 spotkania✔️ pisemna opinia psychologiczna✔️ indywidualne zaleceniaChcesz dowiedzieć się więcej lub umówić diagnozę?Napisz do nas lub sprawdź szczegóły na stronie.Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl ...
View on Facebook (opens in a new tab)
Koniec sierpnia to czas, kiedy powoli żegnamy gorące dni, długie, ciepłe wieczory i wakacyjny rytm. Często jest to również moment powrotu z wakacyjnych wyjazdów. ☀️🏖️ Powrót z wakacji nie zawsze jest łatwy - może towarzyszyć nam melancholia, tęsknota za miejscem, ludźmi czy beztroską, a także niechęć do ponownego wejścia w obowiązki. Chociaż po urlopie chcielibyśmy przede wszystkim czuć „naładowane baterie”, trudniejsze emocje po wakacjach są czymś naturalnym (i przynoszą ważne dla nas informacje). Powrót do codzienności jest zmianą, do której potrzebujemy się przyzwyczaić - nasza psychika może potrzebować trochę czasu. Dlatego postarajmy się go sobie dać. Nie wskakujmy od razu na pełne obroty i starajmy się zachować chociaż odrobinę tego co było dla nas ważne - ruchu, bliskości, spontaniczności lub wielu innych istotnych rzeczy. 🤍Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl ...
View on Facebook (opens in a new tab)

4 weeks ago

Pracownia Psychologiczna "Pomocnia"
Przedstawiamy Joannę Warkocz – psycholożkę i psychoterapeutkę w trakcie certyfikacji, pracującą w podejściu integracyjnym (systemowo-ericksonowskim) ✨🛋️W Pomocni wspiera osoby doświadczające kryzysów, pogorszonego samopoczucia psychicznego, wypalenia zawodowego oraz pracoholizmu, jak i również potrzeby doradztwa zawodowego i rozwoju kariery.Wraz z dołączeniem Joanny otwieramy możliwość zapisów na wizyty także w soboty! 🩵🎉Najbliższe dostępne terminy:🗓 22 sierpnia🗓 5 września🗓 26 września Chcesz umówić się na spotkanie lub dowiedzieć się więcej?Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl ...
View on Facebook (opens in a new tab)

4 weeks ago

Pracownia Psychologiczna "Pomocnia"
Życie przynosi nam różnorodne doświadczenia - zarówno te piękne i budujące, jak i trudniejsze, bolesne. Każdego dnia stawiamy czoła wyzwaniom i doświadczamy sytuacji wymagających od nas adaptacji. W naszym życiu przechodzimy przez kryzysy, rozwijamy się lub zatrzymujemy.To, w jaki sposób przechodzimy przez trudne doświadczenia opisuje pojęcie prężności psychicznej (ang. resilience).Słowo „prężność” kojarzy się ze „sprężystością” - zdolnością materiału do powrotu do pierwotnej formy po ustaniu działających na niego sił. Podobnie jest z nami, ludźmi. Prężność psychiczna to zdolność do adaptacji, odzyskiwania równowagi i odnajdywania się na nowo po przeciwnościach. ↕️🌀Prężność nie jest cechą którą się ma lub nie. Jest dynamicznym procesem, który zmienia się wraz z naszymi doświadczeniami, zdrowiem, zasobami i wsparciem społecznym. Nikt nie jest silny cały czas - a proszenie o pomoc nie jest oznaką słabości, wręcz przeciwnie. Jest przejawem dbania o siebie. 🤗Jeśli czujesz, że jest ci trudno, pamiętaj że nie musisz mierzyć się z tym w pojedynkę.Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️795 795 202💻sekretariat@pomocnia-poznan.pl ...
View on Facebook (opens in a new tab)

Kontakt

Poradnia Psychologiczna
Pomocnia Poznań

ul. Śniadeckich 5/2, 60-773 Poznań
nr tel. +48 795 795 202
sekretariat@pomocnia-poznan.pl

© 2026 Pomocnia Poznań | wykonanie: alpa