REGULAMIN I PŁATNOŚCI

1. Regulamin/Regulations


* English version below.

Pracownia Psychologiczna POMOCNIA
REGULAMIN

1. W Pomocni obowiązuje zasada odwoływania wizyt, która mówi o tym, że spotkanie możesz anulować albo przesunąć dzień roboczy wcześniej do godziny 15:00. W innym wypadku będziesz zobowiązany do uregulowania płatności za nieodbyte spotkanie. Zasada odwoływania wizyt dotyczy także zdarzeń losowych.

2. W przypadku dwukrotnego odwołania wizyty niezgodnie z regulaminem, kolejne zarezerwowane spotkania zostaną anulowane do czasu uregulowania płatności.

3. W przypadku spóźnienia, terapeuta jest zobowiązany oczekiwać na klienta 15 minut. Jeśli przewidujesz, że dotrzesz na spotkanie po upływie tego czasu, poinformuj o tym sekretariat lub terapeutę.

4. W przypadku korzystania z pomocy w formie online, klient jest zobowiązany do uregulowania płatności za sesję i przesłania potwierdzenia dokonanej płatności maksymalnie dzień roboczy wcześniej do godziny 15:00. W innym wypadku istnieje możliwość anulowania nieopłaconej sesji. Potwierdzenie płatności należy przesłać na adres sekretariat@pomocnia-poznan.pl.
Informacje dla osób płacących przelewem.

Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz dokonać płatności zgodnie z regulaminem, a chciałbyś odbyć wizytę, skontaktuj się z naszym biurem lub terapeutą.

5. Na wyraźną prośbę klienta wystawiamy opinie i zaświadczenia. Za dokumenty pobierane są opłaty zgodnie z aktualnie obowiązującym cennikiem.

6. Każde spotkanie trwa 50-60 minut.

7. Przed umówieniem pierwszej wizyty, zapoznaj się z informacjami podanymi tutaj: Co powinieneś wiedzieć przed pierwszą wizytą.

8. Od momentu nawiązania kontaktu z placówką Pomocnia, zarówno drogą telefoniczną, jak i mailową, udostępnione przez Ciebie dane osobowe przetwarzane są przez aktualnego pracownika sekretariatu oraz psychologa, u którego umówione jest spotkanie. Pracownicy Pomocni przywiązują szczególną wagę do ochrony i bezpieczeństwa danych osobowych naszych klientów.

Pracownia Psychologiczna POMOCNIA
REGULATIONS

  1. At Pomocnia we have a rule for cancelling visits which says that the client is free to cancel or reschedule a visit up until 3 PM of the previous working day. Otherwise, the visit must be paid in full. Unforseen events beyond the clients’ or psychologists’ control which would cause them to miss their appointed visit are not considered an exception to this rule.
  1. In case of a client twice failed to cancel a visit according to the regulations, all further reserved visits will be annulled until payment is regularized.
  1. In the event that the client is late for a visit, the psychologist is required to wait 15 minutes until their arrival. If the client anticipates that he or she will only be able to arrive past this time, they should contact the front office or the psychologist.
  2. If a client is provided an online service, they are obligated to make their payment and sending the proof of the payment by 3 PM of the previous working day. Otherwise there is a possibility of the unpaid session being canceled. Proof of the payment should be sent to the email address sekretariat@pomocnia-poznan.pl. The account numbers the client should make the transfer to can be consulted here at www.pomocnia-poznan.pl/platnosc-przelewem.
    If for some reason you cannot make the payment according to these regulations, please contact our office or your therapist.
  1. At the express request of the client, the psychologist can provide a written review and/or confirmation of attendance. The price of these documents are detailed in the current price list.
  1. Every visit has the duration of 50-60 minutes.
  1. In the interest of preserving discretion we ask that the client arrives at Pomocnia at the appointed time of their visit or not longer than 5 minutes early. It is important for us not to have to interrupt our ongoing session to answer the door.
  1. From the moment you first contact with Pomocnia, be it through telephone or email, your personal data is being processed by the the current front office employee as well as the psychologist they have reserved a visit with. Pomocnia places great importance on the protection and safety of our clients’ personal data.

2. Cennik


50 min.
Spotkanie indywidualne

200-250

50 min.
Terapia rodzinna

230-300

Opinia psychologiczna

do ustalenia z psychologiem


50 min.
Terapia par

240-300

60 min.
Sesja coachingowa

350


Zaświadczenie potwierdzające uczestnictwo w procesie terapii wystawia psycholog, na prośbę klienta.

W razie dodatkowych pytań, zapraszamy do kontaktu z naszym sekretariatem.



3. Informacje dla osób płacących przelewem


W sytuacji wyboru płatności w formie przelewu bankowego, za usługi psychologiczne w Pomocni, uprzejmie prosimy o przesłanie potwierdzenia przelewu na adres mailowy sekretariatu (sekretariat@pomocnia-poznan.pl), do godz. 15:00 w dzień roboczy poprzedzający Twoje spotkanie.


Prosimy o dokonanie przelewu na numer konta bankowego Twojego psychologa:


Anna Król 75 1090 1854 0000 0001 3683 7171 Bank Santander

Agnieszka Mazurczak 37 1140 2004 0000 3002 3345 7745 mBank S.A.

Katarzyna Sancho 68 1160 2202 0000 0004 8518 8730 Bank Millenium (PLN),
Blik na telefon i Revolut: +48535854355; IBAN: LT84 3250 0470 1800 3554

Anna Kowalik 60 1160 2202 0000 0005 8419 4543
Blik na telefon: +48536936316

Jacek Jokś 39 2490 0005 0000 4500 1621 1868 Alior Bank

Weronika Stachowiak 10 1140 1010 0000 5433 5901 7181

Anita Lewandowska Blik na telefon: +48731671044

Monika Wierbiłowicz Fundacja Arcamia 09 2530 0008 2058 1030 1067 0001

Dominika Robak 79 1090 1737 0000 0001 6148 9337 Santander
Blik na telefon: +48668583916

Marta Dejnak 76 1160 2202 0000 0006 8311 8735

Jagoda Paleska 80 1140 2004 0000 3402 8061 4392 mBank

Maria Ciba 72 1090 1362 0000 0001 3625 4980

Adriana Żak 27 1140 2004 0000 3602 8492 6413

Anna Najderek 56 1140 2004 0000 3402 8171 4707


4. Co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą


1. Powinieneś wiedzieć, jakimi wartościami kierujemy się w naszej pracy – zachęcamy do zapoznania się z nimi w zakładce „O nas”. 🙂

2. Przed umówieniem wizyty, zapoznaj się z naszym regulaminem. To ważny element naszej współpracy.

3. Osobą rezerwującą wizytę może być wyłącznie osoba która będzie jej uczestnikiem, natomiast w przypadku dzieci i nastolatków poniżej 18 roku życia, powinni być to prawni opiekunowie.

4. W trosce o zachowanie dyskrecji, prosimy, abyś przyszedł na umówione spotkanie w wyznaczonej godzinie lub maksymalnie 5 minut wcześniej. Ponadto, zależy nam na tym, aby nie przerywać trwającej sesji w celu otworzenia drzwi domofonem dla kolejnego klienta. 🙂

5. Płatność w “Pomocni” możesz uregulować gotówką lub przelewem. Jeśli korzystasz z sesji w formie online, dokonaj płatności przelewem. Informacje na temat płatności przelewem znajdziesz w osobnym pliku w zakładce „kontakt”.

6. Jeśli posiadasz dokumentację od innych specjalistów (psychologa, psychoterapeuty, psychiatry, neurologa, logopedy lub inną istotną dokumentację medyczną), zabierz jej kopię na spotkanie.

7. Sekretariat pracuje zdalnie, dlatego w razie potrzeby wystawienia faktury lub chęci umówienia kolejnej wizyty – zapraszamy Cię do kontaktu telefonicznego lub mailowego.


O nas

Nasz zespół powstał dzięki przyjaźni i zrozumieniu jak ważna jest współpraca pomiędzy profesjonalnymi terapeutami o różnych specjalnościach. Ufamy, że różnorodność jaką proponujemy, może zaowocować dostępnością pomocy dla wielu osób o różnych potrzebach.

Znany Lekarz.

Pracownia Psychologiczna Pomocnia

Facebook

Muzyka angażuje znacznie więcej niż tylko słuch. 🎶👂Badania pokazują, że podczas słuchania rytmu aktywują się również obszary mózgu odpowiedzialne za ruch, emocje i pamięć. To dlatego niektóre utwory sprawiają, że automatycznie kiwamy głową, poruszamy nogą albo odczuwamy tzw. „dreszcze estetyczne” - reakcję związaną z wyrzutem dopaminy w układzie nagrody. 🎁Muzyka pomaga regulować emocje, redukować napięcie i budować poczucie wspólnoty. Szczególnie silnie działa muzyka na żywo, gdzie emocje wzmacnia kontakt z innymi ludźmi i wykonawcą. 🫂Neuronauka pokazuje też, że kreatywność muzyczna nie jest wyłącznie „weną”. Podczas improwizacji mózg częściowo wycisza obszary odpowiedzialne za nadmierną kontrolę i automonitorowanie, co pozwala wejść w stan flow i swobodej ekspresji.Kontakt z muzyką to nie tylko rozrywka - to złożony trening dla mózgu, emocji i relacji społecznych. 🤍Jeśli chcesz lepiej rozumieć swoje emocje i zadbać o zdrowie psychiczne, zapraszamy do Pomocni.Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook
Nerw błędny to jeden z dwunastu nerwów czaszkowych i część autonomicznego układu nerwowego - czyli tego, który działa poza naszą świadomą kontrolą. Łączy mózg z wieloma narządami w ciele, nieustannie odbiera i przekazuje informacje m.in. o bezpieczeństwie (lub jego braku) w obie strony: z mózgu do ciała i z ciała do mózgu. Można go porównać do drogi dwukierunkowej. Co ciekawe, większość jego włókien biegnie właśnie od ciała do mózgu. Oznacza to, że duże znaczenie ma nie tylko to, co świadomie myślimy, ale też to, co nasze ciało odczytuje z otoczenia. Dlatego czasem możemy „wiedzieć”, że jesteśmy bezpieczni, a mimo to nadal odczuwać napięcie, lęk czy trudność z rozluźnieniem. Organizm nie reaguje wyłącznie na logiczne myślenie — reaguje także na sygnały płynące z ciała, relacji i otoczenia. 🌊Kiedy czujemy się bezpiecznie i postrzegamy świat jako bezpieczny, organizm może się rozluźnić. Trawienie działa spokojniej, uruchamiają się procesy naprawcze, a energia może być przeznaczana na rozwój, zdrowie i regenerację. Gdy jednak organizm odbiera otoczenie jako zagrażające, to nasze układy i narządy zmieniają działanie by przetrwać. Pojawia się mobilizacja do przetrwania — napięcie wzrasta, a energia kierowana jest tam, gdzie chwilowo jest najbardziej potrzebna do ochrony życia. Stres i lęk nie są tylko „w głowie”, a stają się doświadczeniem całego ciała. 👤Dlatego też techniki pracy z ciałem, oddechem, ruchem czy regulacją układu nerwowego mogą realnie wpływać na nasze samopoczucie. Poczucie bezpieczeństwa nie jest tylko myślą, lecz doświadczeniem całego organizmu. 🌱Pamiętajmy jednak, że nerw błędny nie jest jedynym elementem odpowiadającym za regulację emocji. W rzeczywistości jest częścią dużo bardziej złożonego systemu obejmującego cały autonomiczny układ nerwowy, mózg, hormony, układ odpornościowy i doświadczenia człowieka. 🧬Jeśli czujesz, że temat samoregulacji jest czymś co chciałbyś/chciałabyś zgłębić - zapraszamy do Pomocni!Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook
Gdy żyjemy w biegu czasami ciężko jest wydzielić czas na odpoczynek, możemy nawet postrzegać go jako stratę czasu. Dni są wypełnione obowiązkami, terminami i wyzwaniami, w takim kontekście zatrzymanie się wydaje się być czymś zbędnym a nawet przeszkadzającym.Wbrew kulturowej narracji o tym, by działać i się nie zatrzymywać, odpoczynek nie oddala nas od naszych celów. Wręcz przeciwnie - pozwala zregenerować siły, jasność umysłu i zasoby by do nich powracać. Podstawą odpoczynku jest zdrowy, jakościowy sen. A oprócz niego, możemy zastanawiać się czego najbardziej potrzebujemy w zależności od tego czym i jak zmęczeni jesteśmy - istnieją pewne propozycje, lecz najlepiej sprawdzą się nasze osobiste wypracowane sposoby.Teoria różnych rodzajów zmęczenia może być zaproszeniem do przyjrzenia się sobie z uważnością, sprawdzenia czego w danym momencie potrzebujemy by się zregenerować. Gdy rzadko znajdujemy chwilę dla siebie, gdy jesteśmy w ciągłym trybie działania odpoczynek może powodować w nas poczucie winy - z różnych powodów! Jeśli chcesz o tym porozmawiać ze specjalistą zapraszamy do Pomocni.☎️795 795 202💻sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook
Informujemy, że w dniach od 30 kwietnia do 3 maja sekretariat będzie nieczynny.Zachęcamy do kontaktu 29 kwietnia lub po majówce, w dniu 4 maja. ... See MoreSee Less
View on Facebook
Dlaczego w różnych momentach życia mierzymy się z innymi dylematami? 🤔Według teorii Erika Eriksona rozwój trwa przez całe życie i przebiega poprzez kolejne „kryzysy” - momenty przełomowe, które są szansą na wzrost. Każdy etap to napięcie między dwiema siłami (np. ufność vs nieufność, tożsamość vs rozproszenie), którego rozwiązanie buduje nasze zasoby psychiczne - od nadziei, przez miłość, aż po mądrość. 📖Co ważne, nic nie jest zamknięte raz na zawsze. Do trudnych etapów możemy wracać i przepracowywać je później, rozwijając to, czego wcześniej zabrakło. 🗣️Jeśli jesteś w takim momencie i potrzebujesz wsparcia - zapraszamy do Pomocni. 🤍Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook

Kontakt

Poradnia Psychologiczna
Pomocnia Poznań

ul. Śniadeckich 5/2, 60-773 Poznań
nr tel. +48 795 795 202
sekretariat@pomocnia-poznan.pl

© 2024 Pomocnia Poznań | wykonanie: alpa