Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Filozofia na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia II stopnia w nurcie Gestalt w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Kształciłam się również w dziedzinie Ayurwedy, jogi i medytacji w moich ukochanych Indiach. Pracuję jako trenerka Mindfulness, prowadzę szkolenia dla firm – Trening Redukcji Stresu, warsztaty wyjazdowe dla kobiet oraz indywidualne i grupowe kursy Mindfulness. Od wielu lat medytuję, pracuje z ciałem i oddechem. Zawracam do siebie by móc być bardziej dla innych.
Człowieka widzę holistycznie i wierzę, że zdrowie zarówno fizyczne jak i emocjonalne bierze się z dobrego przepływu i harmonii między wszystkimi jego częściami- ciałem, umysłem, emocjami i sercem.

Czerpię wiedzę i korzystam z różnorodnych metod, wciąż się szkolę i dostosowuję narzędzia do człowieka i okoliczności, traktując każdą osobę indywidualnie, uwzględniając jej potencjał i potrzeby, oraz szanując jej granice.
Pracuję z osobami dorosłymi, parami oraz młodzieżą powyżej szesnastego roku życia. Jestem przyjazna osobom LGBT.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W CZYM MOGĘ POMÓC?

• Osoby w kryzysie, z doświadczeniem straty, choroby, rozstania.
• Osoby doświadczające obniżonego nastroju, depresji, nadmiernego lęku.
• Osoby z doświadczeniem wypalenia zawodowego lub z potrzebą zmiany.
• Osoby niemogące się uwolnić od natrętnych myśli.
• Osoby z doświadczeniem traumy lub trudnych doświadczeń w przeszłości, które utrudniają im cieszenie się w pełni życiem i relacjami.
• Osoby z niejasnym poczuciem swojego miejsca w życiu oraz potrzeb, bez poczucia celu czy sensu.
• Osoby z niskim poczuciem własnej wartości.
• Osoby, które doświadczają trudności w relacjach i związkach.
• Osoby, które odczuwają małą radość z życia i relacji.
• Osoby doświadczające choroby i związanych z nią ograniczeń, w tym bólu.
• Osoby samotne i cierpiące.
• Osoby zmagające się z zaburzeniami żywienia.
• Osoby doświadczające chronicznego lub przejściowego stresu.
• Osoby chcące rozwijać się i poszerzać swoją świadomość.

I provide help to English-speaking clients