REGULAMIN I PŁATNOŚCI

1. Regulamin/Regulations


* English version below.

Pracownia Psychologiczna POMOCNIA
REGULAMIN

1. W Pomocni obowiązuje zasada odwoływania wizyt, która mówi o tym, że spotkanie możesz anulować albo przesunąć dzień roboczy wcześniej do godziny 15:00. W innym wypadku będziesz zobowiązany do uregulowania płatności za nieodbyte spotkanie. Zasada odwoływania wizyt dotyczy także zdarzeń losowych.

2. W przypadku dwukrotnego odwołania wizyty niezgodnie z regulaminem, kolejne zarezerwowane spotkania zostaną anulowane do czasu uregulowania płatności.

3. W przypadku spóźnienia, terapeuta jest zobowiązany oczekiwać na klienta 15 minut. Jeśli przewidujesz, że dotrzesz na spotkanie po upływie tego czasu, poinformuj o tym sekretariat lub terapeutę.

4. W przypadku korzystania z pomocy w formie online, klient jest zobowiązany do uregulowania płatności za sesję i przesłania potwierdzenia dokonanej płatności maksymalnie dzień roboczy wcześniej do godziny 15:00. W innym wypadku istnieje możliwość anulowania nieopłaconej sesji. Potwierdzenie płatności należy przesłać na adres sekretariat@pomocnia-poznan.pl.
Informacje dla osób płacących przelewem.

Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz dokonać płatności zgodnie z regulaminem, a chciałbyś odbyć wizytę, skontaktuj się z naszym biurem lub terapeutą.

5. Na wyraźną prośbę klienta wystawiamy opinie i zaświadczenia. Za dokumenty pobierane są opłaty zgodnie z aktualnie obowiązującym cennikiem.

6. Każde spotkanie trwa 50-60 minut.

7. Przed umówieniem pierwszej wizyty, zapoznaj się z informacjami podanymi tutaj: Co powinieneś wiedzieć przed pierwszą wizytą.

8. Od momentu nawiązania kontaktu z placówką Pomocnia, zarówno drogą telefoniczną, jak i mailową, udostępnione przez Ciebie dane osobowe przetwarzane są przez aktualnego pracownika sekretariatu oraz psychologa, u którego umówione jest spotkanie. Pracownicy Pomocni przywiązują szczególną wagę do ochrony i bezpieczeństwa danych osobowych naszych klientów.

Pracownia Psychologiczna POMOCNIA
REGULATIONS

  1. At Pomocnia we have a rule for cancelling visits which says that the client is free to cancel or reschedule a visit up until 3 PM of the previous working day. Otherwise, the visit must be paid in full. Unforseen events beyond the clients’ or psychologists’ control which would cause them to miss their appointed visit are not considered an exception to this rule.
  1. In case of a client twice failed to cancel a visit according to the regulations, all further reserved visits will be annulled until payment is regularized.
  1. In the event that the client is late for a visit, the psychologist is required to wait 15 minutes until their arrival. If the client anticipates that he or she will only be able to arrive past this time, they should contact the front office or the psychologist.
  2. If a client is provided an online service, they are obligated to make their payment and sending the proof of the payment by 3 PM of the previous working day. Otherwise there is a possibility of the unpaid session being canceled. Proof of the payment should be sent to the email address sekretariat@pomocnia-poznan.pl. The account numbers the client should make the transfer to can be consulted here at www.pomocnia-poznan.pl/platnosc-przelewem.
    If for some reason you cannot make the payment according to these regulations, please contact our office or your therapist.
  1. At the express request of the client, the psychologist can provide a written review and/or confirmation of attendance. The price of these documents are detailed in the current price list.
  1. Every visit has the duration of 50-60 minutes.
  1. In the interest of preserving discretion we ask that the client arrives at Pomocnia at the appointed time of their visit or not longer than 5 minutes early. It is important for us not to have to interrupt our ongoing session to answer the door.
  1. From the moment you first contact with Pomocnia, be it through telephone or email, your personal data is being processed by the the current front office employee as well as the psychologist they have reserved a visit with. Pomocnia places great importance on the protection and safety of our clients’ personal data.

2. Cennik


50 min.
Spotkanie indywidualne

200-250

50 min.
Terapia rodzinna

230-300

Opinia psychologiczna

do ustalenia z psychologiem


50 min.
Terapia par

240-300

60 min.
Sesja coachingowa

350


Zaświadczenie potwierdzające uczestnictwo w procesie terapii wystawia psycholog, na prośbę klienta.

W razie dodatkowych pytań, zapraszamy do kontaktu z naszym sekretariatem.



3. Informacje dla osób płacących przelewem


W sytuacji wyboru płatności w formie przelewu bankowego, za usługi psychologiczne w Pomocni, uprzejmie prosimy o przesłanie potwierdzenia przelewu na adres mailowy sekretariatu (sekretariat@pomocnia-poznan.pl), do godz. 15:00 w dzień roboczy poprzedzający Twoje spotkanie.


Prosimy o dokonanie przelewu na numer konta bankowego Twojego psychologa:


Anna Król 75 1090 1854 0000 0001 3683 7171 Bank Santander

Agnieszka Mazurczak 37 1140 2004 0000 3002 3345 7745 mBank S.A.

Katarzyna Sancho 68 1160 2202 0000 0004 8518 8730 Bank Millenium (PLN),
Blik na telefon i Revolut: +48535854355; IBAN: LT84 3250 0470 1800 3554

Anna Kowalik 60 1160 2202 0000 0005 8419 4543
Blik na telefon: +48536936316

Jacek Jokś 39 2490 0005 0000 4500 1621 1868 Alior Bank

Weronika Stachowiak 10 1140 1010 0000 5433 5901 7181

Anita Lewandowska Blik na telefon: +48731671044

Monika Wierbiłowicz Fundacja Arcamia 09 2530 0008 2058 1030 1067 0001

Dominika Robak 79 1090 1737 0000 0001 6148 9337 Santander
Blik na telefon: +48668583916

Marta Dejnak 76 1160 2202 0000 0006 8311 8735

Maria Ciba 72 1090 1362 0000 0001 3625 4980

Adriana Żak 27 1140 2004 0000 3602 8492 6413

Anna Najderek 56 1140 2004 0000 3402 8171 4707


4. Co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą


1. Powinieneś wiedzieć, jakimi wartościami kierujemy się w naszej pracy – zachęcamy do zapoznania się z nimi w zakładce „O nas”. 🙂

2. Przed umówieniem wizyty, zapoznaj się z naszym regulaminem. To ważny element naszej współpracy.

3. Osobą rezerwującą wizytę może być wyłącznie osoba która będzie jej uczestnikiem, natomiast w przypadku dzieci i nastolatków poniżej 18 roku życia, powinni być to prawni opiekunowie.

4. W trosce o zachowanie dyskrecji, prosimy, abyś przyszedł na umówione spotkanie w wyznaczonej godzinie lub maksymalnie 5 minut wcześniej. Ponadto, zależy nam na tym, aby nie przerywać trwającej sesji w celu otworzenia drzwi domofonem dla kolejnego klienta. 🙂

5. Płatność w “Pomocni” możesz uregulować gotówką lub przelewem. Jeśli korzystasz z sesji w formie online, dokonaj płatności przelewem. Informacje na temat płatności przelewem znajdziesz w osobnym pliku w zakładce „kontakt”.

6. Jeśli posiadasz dokumentację od innych specjalistów (psychologa, psychoterapeuty, psychiatry, neurologa, logopedy lub inną istotną dokumentację medyczną), zabierz jej kopię na spotkanie.

7. Sekretariat pracuje zdalnie, dlatego w razie potrzeby wystawienia faktury lub chęci umówienia kolejnej wizyty – zapraszamy Cię do kontaktu telefonicznego lub mailowego.


5. Diagnoza ADHD- regulamin


  1. Informacje ogólne

    1. Proces diagnozy ADHD realizowany jest przez specjalistów Pracowni Psychologicznej Pomocnia zgodnie z aktualną wiedzą naukową oraz standardami diagnostycznymi dotyczącymi ADHD u osób dorosłych.
    2. Celem procesu diagnostycznego jest ocena występowania objawów ADHD oraz ich wpływu na codzienne funkcjonowanie Pacjenta.
    3. Rozpoczęcie procesu diagnostycznego jest równoznaczne z akceptacją niniejszego regulaminu.

     

  2. Przebieg procesu diagnostycznego

    1. Proces diagnostyczny obejmuje zazwyczaj od 3 do 4 spotkań.
    2. Liczba spotkań oraz ich długość może zostać dostosowana do indywidualnej sytuacji diagnostycznej Pacjenta.
    3. W ramach procesu specjalista może korzystać z wywiadu klinicznego, wywiadu diagnostycznego DIVA-5, kwestionariuszy psychologicznych oraz innych źródeł informacji niezbędnych do przeprowadzenia rzetelnej diagnozy.
    4. Jeśli wymaga tego sytuacja diagnostyczna, specjalista może zalecić dodatkową konsultację lekarską lub wykonanie badań medycznych.
    5. Jeśli to możliwe, proces diagnostyczny może zostać uzupełniony o rozmowę z osobą bliską Pacjentowi. Brak takiej możliwości nie uniemożliwia przeprowadzenia diagnozy.

     

  3. Koszt i płatności

    1. Koszt całego procesu diagnostycznego ADHD wynosi 1200 zł.
    2. Cena obejmuje cały proces diagnostyczny, niezależnie od tego, czy obejmie on 3 czy 4 spotkania.
    3. Pacjent może wybrać jedną z następujących form płatności:
      • płatność jednorazową w wysokości 1200 zł przed rozpoczęciem procesu diagnostycznego,
      • płatność w dwóch ratach:
        • I rata: 600 zł przed pierwszym spotkaniem,
        • II rata: 600 zł przed trzecim spotkaniem.
    4. Dokonanie pierwszej płatności jest warunkiem rozpoczęcia procesu diagnostycznego.
    5. Wybór płatności ratalnej nie zmienia całkowitego kosztu procesu diagnostycznego. Dokonanie wpłaty pierwszej raty jest równoznaczne ze zobowiązaniem do uregulowania pełnej kwoty za proces diagnostyczny.
    6. Brak wpłaty drugiej raty przed trzecim spotkaniem skutkuje wstrzymaniem procesu diagnostycznego do czasu uregulowania należności.
    7. Poradnia może odmówić realizacji kolejnych etapów procesu diagnostycznego, w tym przekazania opinii psychologicznej oraz końcowego omówienia wyników, do czasu uregulowania pełnej opłaty za proces diagnostyczny.
    8. Rezygnacja z procesu diagnostycznego po jego rozpoczęciu nie zwalnia Pacjenta z obowiązku uregulowania pełnej należności za zamówioną usługę diagnostyczną.

     

  4. Zmiana i odwoływanie terminów

    1. W trakcie procesu diagnostycznego Pacjent może maksymalnie dwa razy zmienić termin wizyty.
    2. Zmiana terminu jest możliwa najpóźniej 24 godziny przed planowanym rozpoczęciem wizyty.
    3. Odwołanie wizyty później niż 24 godziny przed jej terminem lub nieobecność na wizycie skutkuje naliczeniem opłaty w wysokości 200 zł.
    4. Opłata za wizytę odwołaną niezgodnie z regulaminem lub nieobecność nie jest zaliczana na poczet kosztu procesu diagnostycznego.

     

  5. Czas realizacji procesu

    1. Proces diagnostyczny powinien zostać zakończony w ciągu 6 tygodni od daty pierwszego spotkania.
    2. Maksymalny czas realizacji procesu wynosi 8 tygodni od daty pierwszego spotkania.
    3. Pacjent zobowiązuje się do współpracy umożliwiającej zakończenie procesu w terminach określonych w niniejszym regulaminie.
    4. Po upływie 8 tygodni nieukończony proces diagnostyczny uznaje się za zakończony.
    5. W przypadku przerwania procesu przez Pacjenta i upływu 8 tygodni od pierwszego spotkania wznowienie procesu nie jest możliwe. Kontynuacja wymaga rozpoczęcia nowego procesu diagnostycznego i ponownego wniesienia opłaty.

     

  6. Rezygnacja i zwroty

    1. Pacjent ma prawo zrezygnować z procesu diagnostycznego przed pierwszym spotkaniem.
    2. Zwrot pełnej wpłaty przysługuje wyłącznie w przypadku odwołania pierwszego spotkania co najmniej 24 godziny przed jego terminem.
    3. Rezygnacja z procesu po jego rozpoczęciu nie uprawnia do zwrotu kosztów procesu diagnostycznego.
    4. W przypadku rezygnacji z procesu po rozpoczęciu diagnozy Pacjent zachowuje prawo do otrzymania dokumentacji dotyczącej zrealizowanej części procesu, o ile została ona sporządzona.

     

  7. Wyniki diagnozy

    1. Po zakończeniu procesu Pacjent otrzymuje informację zwrotną dotyczącą wyników diagnozy.
    2. Pacjent otrzymuje pisemną opinię psychologiczną zawierającą podsumowanie wyników oraz zalecenia dotyczące dalszego postępowania.
    3. Opinia psychologiczna stanowi element procesu diagnostycznego, jednak nie jest równoznaczna z decyzją o wdrożeniu leczenia farmakologicznego.
    4. Decyzję dotyczącą rozpoznania medycznego oraz ewentualnego leczenia farmakologicznego podejmuje lekarz psychiatra po przeprowadzeniu konsultacji lekarskiej.

     

  8. Postanowienia końcowe

    1. Poradnia zastrzega sobie możliwość aktualizacji niniejszego regulaminu.
    2. W sprawach nieuregulowanych niniejszym regulaminem decyzję podejmuje Poradnia, kierując się dobrem Pacjenta oraz zasadami rzetelnego procesu diagnostycznego.

O nas

Nasz zespół powstał dzięki przyjaźni i zrozumieniu jak ważna jest współpraca pomiędzy profesjonalnymi terapeutami o różnych specjalnościach. Ufamy, że różnorodność jaką proponujemy, może zaowocować dostępnością pomocy dla wielu osób o różnych potrzebach.

Znany Lekarz.

Pracownia Psychologiczna Pomocnia

Facebook

Zachęcamy do zapoznania się z programem festiwalu Ecstatic Dance Festival 12-16.08, na którym Nasza terapeutka, Kasia Sancho, poprowadzi warsztat "Ciało w przepływie" oparty na systemie języka ruchu Laban/Bartenieff, gdzie doświadczyć można różnych jakości, zachowań i właściwości wody poprzez improwizowany ruch i taniec! 💃Kilka słów od Kasi: Zachęcam Was bardzo do zapoznania się z przeciekawymi wydarzeniami oraz ich klimatem, ponieważ program jest niezwykle różnorodny i bogaty, a tematem wiodącym w tym roku jest radość 🙂 Pocelebrujmy więc życie razem pośród Natury! 🌱sobota, 15.08, 10:00 - Ciało w przepływieWarsztat oparty na systemie języka ruchu Laban/Bartenieff Movement System z elementami Improwizacji Kontaktowej, podczas którego zanurzymy się w doświadczenie ciała jako środowiska wodnego. Połączymy się z odczuciem naszego wewnętrznego przepływu oraz spotkamy się we wspólnym flow podczas ćwiczeń w parach i grupie. Poznamy dynamiczne jakości ruchu poprzez ucieleśnianie różnorodnych zachowań wody, która płynie, faluje, wiruje, wznosi się i opada, przenika, kapie, meandruje, rozlewa się, zmienia tempo i kierunek, rozprasza się, gromadzi, napiera, paruje…To zaproszenie do odkrywania mądrości wody poprzez jej ucieleśnianie – pozwalając, by odczucie wewnętrznego przepływu stało się przewodnikiem ruchu. 🌊⊱⋅ ✧ P R O G R A M ✧⋅⊰Ecstatic Dance Festival ✧ Fifth Edition ✧ Joy✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✦ Środa/Wednesday 12.08.2026 ✦ ✧ Iskra Radości / Spark of Joy ✧ 15:00–20:00 Rejestracja i rozbicie namiotów ✧ Check-in and tent set up20:00–20:30 Powrót do „Tu i Teraz” ✧ Return to "Here and Now” Opening Ceremony ~ Ewa Feć & Kris Leczek20:30–22:30 Plemienne skoki przez ogień ✧ Tribal fire jumping ~ Eugene22:30–00:00 Live Act ~ Sułtan G.U.R00:00–01:00 Krąg Pieśni Wody i Ziemi: Powrót do Źródła ✧ Circle of Water and Earth Songs: Return to Source ~ Paulina Więcław✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✦ Czwartek/Thursday 13.08.2026 ✦✧ Brama Przemiany / Gate of Transformation ✧08:00–10:00 Wspinaczka po drzewach ✧ TreeFlow ~ Kamil Wójcik10:00–11:30 Zanim powiesz Tak ✧ Before you say Yes ~ Paweł (Pablove) Myszkowski i Hania (Honey) Czupajło11:30–13:30 Ecstatic Dance ~ ANIKA13:30–14:00 Przerwa / Break14:00–15:30 Dźwiękoterapia ✧ Soundhealing ~ PraPlemie & PraPełnia15:30–17:00 Koncert akustyczny - Powrót do siebie ✧ Acoustic concert - Return within ~ Kami Glazer17:00–18:00 Taniec w parach/słuchanie ruchem ✧ Partner dance/listening through movement ~ Kris Leczek & Klaudia Potoniec18:00–20:00 Ecstatic Dance ~ Nomada Skaii20:00–20:30 Przerwa / Break20:30–22:00 Aomana ~ Mana Akitanga22:00–00:00 Zrozumieć Śmierć, by pokochać Życie ✧ Understanding Death to Love Life ~ Piotr & Anna Matłok00:00–01:00 Ceremonia dźwięku ✧ Soundbath ~ Eugene✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✦ Piątek/Friday 14.08.2026 ✦ ✧ Przestrzeń Niewiedzy / Space of the Unknown ✧08:00–10:00 Medytacja Osho “Taniec zwierząt” ✧ Osho meditation “Animal dance” ~ Norbert Kulesza10:00–11:30 Samouzdrawianie poprzez uwalnianie emocji ✧ Self-healing through emotional release ~ Karolina Górecka11:30–13:00 Haka ~ Mana Akitanga13:00–13:30 Przerwa / Break13:30–15:30 Szamańska podróż w tańcu ✧ Shamanic journey through dance ~ Anna Glińska-Lachowicz15:30–17:00 Pieśni ze Źródła ✧ Songs from the Source ~ Kamilla Watral17:00–18:00 Taniec w parach/słuchanie ruchem ✧ Partner dance/listening through movement ~ Kris Leczek & Klaudia Potoniec18:00–19:00 Rdzenny taniec prehiszpański ✧ Indigenous pre-Hispanic Dance ~ Kinich Ahau19:00–19:30 Przerwa / Break19:30–21:00 Ceremonia Cacao ✧ Cacao Ceremony ~ Kinich Ahau21:00–23:00 Ecstatic Dance ~ DJ Kysari23:00–00:30 Spotkanie z Pieśniami Serca przy ogniu ✧ Heart Songs by the Fire ~ Foka✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✦ Sobota/Saturday 15.08.2026 ✦ ✧ Ogień Życia / Fire of Life ✧ 10:00–11:30 Ciało w przepływie ✧ Body in Flow ~ Kasia Sancho11:30–13:30 Ecstatic Dance ~ MOᛉA13:30–14:00 Przerwa / Break14:00–15:30 Ceremonia dźwięku ✧ Sound Bath ~ Kamilla Watral15:30–17:00 Subtelny taniec czterech koncepcji ✧ Sensitive Dance and the Four Concepts ~ Edu Ramos17:00–18:00 Taniec w parach/słuchanie ruchem ✧ Partner dance/listening through movement ~ Kris Leczek & Klaudia Potoniec18:00–18:30 Przerwa / Break18:30–19:00 Ceremonia rozpalenia ognia do FireWalk ✧ FireWalk Fire Lighting Ceremony ~ Ewa Feć & Krzysztof (Light in Dark)19:00–21:00 Live Ecstatic Dance ~ Namirí 21:00–23:00 Przejście po rozżarzonych węglach ✧ FireWalk ~ Ewa Feć & Krzysztof (Light in Dark)23:00–23:30 Brama Ognia ✧ Gate of Fire ~ Paweł (Pablove) Myszkowski i Hania(Honey) Czupajło23:30–01:00 Przystań muzyczna ✧ Song Sharing ~ Przemek Wojciechowski✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✦ Niedziela/Sunday 16.08.2026 ✦ ✧ Radość Bycia / The Joy of Being ✧10:00–11:30 Transformująca sesja oddechowa ✧ Transformative breathwork ~ Łukasz Simran11:30–13:30 Ecstatic Dance ~ DJ Kuki13:30–14:00 Przerwa / Break14:00–15:30 Moc gongów ✧ The Power of Gongs ~ Krzysztof Bubel15:30–17:00 Krąg pieśni z elementami warsztatu Ecstatic Voice ✧ Singing Circle with Ecstatic Voice workshop elements ~ Mantra Ziemia (Karo Gawlik)17:00 Zamknięcie i pożegnanie ✧ Closing and goodbyes ~ Ewa Feć & Kris Leczek 20:00–22:00 AFTERPARTY – Taniec Życia ✧ Dance of Life ~ Sagar'ra / Marcel Bird Wieteska✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦Muzykom akompaniował będzie Marcin Urzędowski - Płyń z bęb(NAMI)Marcin will join the musicians on drums✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦✧✧✦BILETY / TICKETS: ecstaticdancefestival.plLink na program z lepszej rozdzielczości:ecstaticdancefestival.pl/program/ ... See MoreSee Less
View on Facebook
W DMM nie ma „dobrych” i „złych” stylów przywiązania.Jednym z najważniejszych założeń modelu jest odejście od oceny strategii przywiązania. Każda strategia powstała po to, aby pomóc dziecku przetrwać i funkcjonować w określonych warunkach. 🤍🌱Trudności pojawiają się dopiero wtedy, gdy wypracowane strategie stają się sztywne i przestają odpowiadać na wyzwania dorosłego życia. Sposoby reagowania, które kiedyś chroniły, mogą z czasem utrudniać budowanie bliskich relacji, regulowanie emocji czy radzenie sobie z codziennym stresem. 🫂🩵Zachęcamy do przeczytania artykułu o DMM na stronie Pomocni!Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook

4 weeks ago

Pracownia Psychologiczna Pomocnia
Z przyjemnością informujemy, że w Pomocni wprowadziliśmy proces diagnozy ADHD! ✨Proces ten jest wieloetapowy i opracowany na podstawie międzynarodowych standardów. Dbamy o to, aby cały przebieg diagnozy odbywał się w bezpiecznej i pełnej zrozumienia atmosferze. 🫂🌱Jak wygląda cykl spotkań?Krok 1️⃣ Konsultacja wstępna i wywiad medycznyKrok 2️⃣ Pogłębiony wywiad rozwojowy i klinicznyKrok 3️⃣ Informacje uzupełniająceKrok 4️⃣ Podsumowanie, opinia i zaleceniaWięcej informacji na temat diagnozy ADHD znajdziesz na naszej stronie! Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less
View on Facebook
Na co dzień często korzystamy z różnego rodzaju mediów społecznościowych. Mogą one inspirować i dostarczać rozrywki, ale jednocześnie wpływać na sposób, w jaki postrzegamy własne ciało. Częsty kontakt z wyidealizowanymi wizerunkami może sprzyjać porównywaniu się z innymi, internalizacji ideałów wyglądu oraz większemu skupieniu na tym, jak wyglądamy.Nie oznacza to jednak, że dbanie o wygląd jest czymś złym! Troska o siebie, pielęgnacja czy aktywność fizyczna mogą być ważnym źródłem satysfakcji. Warto jednak pamiętać, że wartość naszego ciała nie sprowadza się wyłącznie do jego wyglądu. Bądźmy uważni czy słyszymy i widzimy czego potrzebuje nasze ciało (a nie tylko jak się prezentuje).Jeśli doświadczasz trudności związanych z obrazem ciała, samooceną lub nadmiernym porównywaniem się do innych, zapraszamy do Pomocni.☎️795 795 202💻sekretariat@pomocnia-poznan.pl #psychologia #ciało #zdrowiepsychiczne ... See MoreSee Less
View on Facebook

Kontakt

Poradnia Psychologiczna
Pomocnia Poznań

ul. Śniadeckich 5/2, 60-773 Poznań
nr tel. +48 795 795 202
sekretariat@pomocnia-poznan.pl

© 2024 Pomocnia Poznań | wykonanie: alpa