Psycholog Iza Krajecka | Pomocnia Poznań

1 week ago

Zajrzyj do wnętrza Pomocni! Zapraszamy do wirtualnego odwiedzenia gabinetów przy ul. Piątkowskiej!W tej lokalizacji przyjmują:🌿 Anna Kowalik 🌿 Anita Lewandowska🌿 Agnieszka Mazurczak🌿 Adriana ŻakSerdecznie zapraszamy do zapisów! ✨🎯 ul. Piątkowska 87a/39☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl#psychoterapia #zdrowiepsychiczne #psycholog #psychologpoznań ... See MoreSee Less

Video

View on Facebook

Pracownia Psychologiczna Pomocnia

2 weeks ago

Dotknęła Cię strata bliskiej osoby i nie umiesz sobie z nią poradzić?Doświadczasz przygnębienia, zagubienia i nie wiesz, jak dalej funkcjonować?Masz poczucie, że żałoba już nigdy Cię nie opuści i nic dobrego Cię nie spotka?To naturalne uczucia towarzyszące żałobie, jednak nie musisz przeżywać ich w samotności. Zapraszamy Cię do grupy wsparcia dla osób w żałobie, którą otwieramy w Pracowni Psychologicznej Pomocnia w Poznaniu.📍 Gdzie? Pracownia Psychologiczna Pomocnia, ul. Śniadeckich 5/2 w Poznaniu.📍 Kiedy? Wtorki, 18:30–20:00. Spotkania odbywają się raz w tygodniu przez 5 miesięcy.📍 Zapisy i informacje: 795 795 202; sekretariat@pomocnia-poznan.pl→ Pozostałe informacje organizacyjne:🌿 Koszt miesięczny obejmujący 4 spotkania w miesiącu wynosi 500 zł.🌿 Kameralna grupa w składzie 6-8 osób.🌿 Pierwsze spotkanie odbędzie się, jak zbierze się grupa.🌿 Grupa ma charakter zamknięty czyli stały skład tych samych uczestników przez cały czas jej trwania.🌿 Aby dołączyć do grupy należy przejść przez kwalifikacje czyli spotkanie indywidulane z prowadzącą grupę. Koszt kwalifikacji to 150 zł.„Jestem bardzo wdzięczna sobie za to, ze zdecydowałam się na udział w grupie. Nauczyłam się tutaj żyć z żałobą i już wiem, że potrzebuję wyrażać swoje emocje, aby dobrze ją przeżyć. Czułam się tutaj bezpieczna i otoczona wsparciem”„Grupa dla osób w żałobie była dla mnie ogromnym wsparciem. Czułam się bezpiecznie, zrozumiana i zaopiekowana. Dzięki grupie nauczyłam się, jak radzić sobie z żałobą po stracie bliskiej osoby i jak pozwolić sobie na przeżywanie emocji które były i są bardzo trudne. Znajdziecie tu wsparcie, opiekę i nadzieję.”„Kiedy usłyszałam, że będziemy się spotykać przez 6 miesięcy byłam mocno wystraszona. Nie wyobrażałam sobie, jak dam radę wygospodarować czas dla siebie przez tyle tygodni. A dziś? Zastanawiam się, co będę robić we wtorki, bo tak bardzo czekałam na nasze spotkania. Będzie mi ich bardzo brakowało” ... See MoreSee Less

Call Now

Pracownia Psychologiczna "Pomocnia"

tel:+48795795202

Psychoterapia, pomoc psychologiczna
i Asystent Zdrowienia dla:

⚬ dorosłych ⚬
⚬ dzieci i młodzieży ⚬
⚬ par, rodzin i grup ⚬

+48 795 795 202
sekretariat@pomocnia-poznan.pl

View on Facebook

Pracownia Psychologiczna Pomocnia

2 weeks ago

Pomocnia Piątkowska - jak do nas dotrzeć?🎯 Nasze gabinety znajdują się przy ul. Piatkowskiej 87a/39Możesz do nas dojechać liniami autobusowymi:🚌 190 i 191 na przystanek Koronna oraz 182 na przystanek Słowiańskai tramwajowymi:🚃 12, 14, 15, 16 na przystanek PST Słowiańska 🚗 Wzdłuż ulicy jest bezpłatny parking.Pomocnia znajduje się na 5 piętrze, w budynku jest winda.Jeżeli chcesz zobaczyć nasze gabinety od środka, zaobserwuj profil Pomocni i śledź nasze kolejne posty!Chcesz umówić się na spotkanie lub dowiedzieć się więcej?Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less

Video

View on Facebook

Pracownia Psychologiczna Pomocnia

3 weeks ago

Każdy z nas odczuwa czasem lęk lub stres przed wyjściem z domu - przed ważnym spotkaniem, egzaminem czy po prostu kolejnym dniem pełnym wyzwań. Problem pojawia się wtedy, gdy ten lęk staje się silny, długotrwały i prowadzi do unikania codziennych sytuacji. 🚨Agorafobia to zaburzenie lękowe związane z obawą przed miejscami i sytuacjami, z których trudno uciec lub uzyskać pomoc - takimi jak tłum, komunikacja miejska czy przebywanie poza domem. Dla części osób dom staje się jedynym miejscem, w którym czują się bezpiecznie, a każda próba wyjścia wywołuje intensywny lęk lub panikę. ⛈😔Agorafobia rozwija się na skutek złożonych czynników i bywa podtrzymywana przez mechanizm unikania. Skuteczne leczenie obejmuje psychoterapię, szczególnie poznawczo-behawioralną, a w niektórych przypadkach także farmakoterapię oraz wsparcie bliskich. 🫂💙Jeśli lęk zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem, zapraszamy do zapisów i skorzystania z profesjonalnej pomocy. 🌀Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl#psychoterapia #agorafobia #lęk #zaburzenialękowe #stres #pomocnia ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

Pracownia Psychologiczna Pomocnia

1 month ago

Przełom roku to czas refleksji i pytań o sens postanowień noworocznych. Czy mają one sens? Tak - pod warunkiem, że wynikają z naszych wartości i wewnętrznych potrzeb. 🌱Skuteczność realizacji celów zależy m.in. od emocji, które informują nas o postępach, sposobu formułowania celu (konkretny, realistyczny, nastawiony na pozytywny efekt), zgodności z innymi celami i wartościami oraz regularnego monitorowania działań. 📈Kluczowa jest także gotowość do korygowania błędów bez obwiniania się - potknięcia są częścią procesu, a nie jego końcem. 🌿Chcesz umówić się na spotkanie lub dowiedzieć się więcej? 🧠Skontaktuj się z nami! ✨👇☎️ 795 795 202💻 sekretariat@pomocnia-poznan.pl ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

Iza Krajecka

GODZINY PRZYJĘĆ

W CZYM MOGĘ POMÓC?

KWALIFIKACJE ZAWODOWE

O nas

Znany Lekarz.

Facebook

Kontakt